1) Если у вас высокий уровень, и описывать бытовые проблемы вам скучно, воспользуйтесь
writing prompts – списком идей и вопросов, о которых можно писать в дневнике. Помимо языковой практики, прокачаетесь еще и в саморефлексии!
2) Купите красивый блокнот. Звучит несерьезно, но на самом деле, здорово помогает с мотивацией – руки так и тянутся его открыть, а там и до записи недалеко. Проверено автором статьи :)
3) Если вам не хватает вдохновения – смотрите, как другие люди ведут дневники. Можно искать видео на YouTube по запросу journaling, залипать в Pinterest или искать идеи в
Reddit.